大家可能都知道，黑茶的功效著称于世。喝安化黑茶有排毒养颜，提神醒脑，降脂解腻的效果。但是人们在享受黑茶产品的时候，只看到了茶带给我们的好处，殊不知，一些不好的品茗习惯，也会有损我们的身体健康。下面我们要说的几个关于喝黑茶的坏习惯，你有几点呢？
一、安化黑茶第一泡便喝
我们都知道，喝黑茶、乌龙茶等茶品的时候，第一次泡茶的水是不能喝的，有时候黑茶甚至要洗一到三次。这是因为茶叶在种植的过程中难免需要喷施农药，而加工过程中并不一定能够完全净化茶叶中的一些有害物质，所以说第一泡茶我们最好不要喝。
二、空腹喝湖南黑茶
我们在没有进食任何东西的时候，也就是在空腹的时候最好不要喝湖南黑茶。因为空腹喝茶会减少胃液的分泌，减弱我们肠胃的消化功能，而且这时候血液中会吸收茶中的成分，引起头晕、恶心、四肢无力等症状。所以为了我们的身体健康，空腹饮黑茶是万万不可的。
三、女性经期不宜喝湖南安化黑茶
女性月经期间喝湖南安化黑茶，因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。
四、患有溃疡病的人不宜喝湖南黑茶
湖南黑茶具有消食除积、除烦去腻等功效。但是，对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃酸过多者来说，饮茶也是弊多利少的。因为在正常情况下，茶叶能刺激胃内的某些物质成分，分泌大量胃酸，胃酸一多就会影响溃疡面的愈合，加重病情，并产生疼痛等症状。因此，有溃疡倾向的人应少饮茶，至少不应饮浓茶。
茶是健康之饮，但要科学饮茶，才能养成良好的饮茶习惯，从而更有益于我们的身体健康。